山形県山形市で介護事業・調剤薬局運営の大和メディカル株式会社です

　当デイサービスには大正生まれの利用者さんが沢山いらっしゃいます。

そんな大正、昭和、平成、令和と生きてこられた大先輩の方々に

「長生きの秘訣は？」と伺っております。

○人生色々、くよくよしない。　　　○ボーッ、としていることも大事

○良く寝て食って、便秘をしない。　○運動は適当に程よく。

○神経質にならない。　　○体調悪ければ過信せず医者に行く。

○テレビばかり見てないでお話しをする。

　

と、いろいろな話がありました。皆様も思い当たることもあると思いますが

足りなかったところは是非、試みて健康寿命を延ばし長生きにトライして

みてはいかがでしょうか・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　デイ上町・O